Массаж ног при варикозе

Одним из методов комплексного лечения варикозной болезни ног является проведение массажа. В медицинской практике используются несколько видов массажа, каждый из которого допустим при различных стадиях заболевания. При правильно подобранной технике массажа можно быстро снять симптоматику заболевания, нормализовать отток крови и улучшить общее состояние здоровья пораженных вен.

Можно ли делать массаж при варикозе и его воздействие

Венозная недостаточность может развиться на любых органах и участках тела. Варикоз внутренних органов диагностируется реже и на том этапе, когда деформация вен уже выражена сильно. Из-за особенностей анатомического расположения и позднего определения заболевания, применение массажа является неэффективным и скорее нанесет больше вреда здоровью, чем пользы.

Назначается массаж при варикозе нижних конечностей. Он эффективен в качестве профилактики и при лечении начальной стадии варикозной болезни.

Характерной особенностью любого вида варикоза является высокий риск развития осложнений в виде тромбофлебита и тромбоэмболии. Поэтому при наличии выраженных деформаций вен массаж категорически запрещен.

При соблюдении техники выполнения массаж способствует:

• Улучшению кровотока и лифотока, при котором активизируется циркуляция жидкости по сосудам.
• Увеличению подачи кислорода к тканям и улучшению регенерации и повышению тонуса сосудов.
• Стимулирует процесс очищения и вывода межклеточной жидкости.
• Уменьшению отечности мягких тканей в области пораженных сосудов.
• Снятию давления на кровеносные сосуды и их внутренние клапаны.

Несмотря на высокий терапевтический эффект массаж нельзя проводить при гипертермии тела, наличии трофических язв и выраженном болевом синдроме. Также прямыми противопоказаниями к данной процедуре являются:

• Заболевания органов сердечно-сосудистой системы.
• Артериальная гипертензия 3 стадии.
• Наличие дерматологических высыпаний.
• Флебит.
• Дисфункции кровотока в мозге.
• Гангрена.
• Лимфаденит.
• Злокачественные новообразования.

Массаж ликвидирует любые застойные явления в тканях ног. Его действие аналогично физнагрузкам, но обладает намного щадящим воздействием и расслабляющим эффектом.

Какие виды массажа проводятся при варикозе ног

В медицинской практике при лечении венозной недостаточности вен используется несколько массажных техник. Их выбор обуславливается степенью развития патологии и основным местом ее локализации.

Назначить правильный вид массажа способен только флеболог. По результатам обследования специалист выносит решение о допустимости проведения данных манипуляций и определяет конкретный вид массажа.

Разрешенные виды массажа при варикозе нижних конечностей:

• Лечебный. Проводится легкими поглаживающими движениями. Оказывает благоприятное воздействие на интенсивность кровотока, снимает ощущение тяжести и усталости в ногах, повышает тонус и эластичность вен.  Массаж проводится вручную и ноги массажируются от ягодиц к стопам. Длительность одного сеанса составляет не более 10 минут. После массажа следует минут 5 -7 ноги подержать приподнятыми для оттока крови. Курс 10-12 процедур.

• Водный. Проводится в физиотерапевтическом отделении с помощью специального аппарата. В качестве дополнительных средств может использоваться морская соль, эфирные масла и травяные отвары. Под давлением вода способствует максимальному расслаблению мышечной ткани ног, улучшению кровотока по венам и сопутствующие препараты питают ткани полезными веществами.

• Лимфодренаж. Эффективен на начальной стадии развития варикоза.  Обеспечивает стимуляцию движения лимфы, стабилизирует кровоток и активирует метаболические процессы в организме. Проводится с использованием специального аппарата под давлением выполняются плавные движения по направлению оттока крови. В результате происходит ускорение лимфы, что приводит ликвидации застойных явлений в венах и обогащает ткани кислородом. Исчезает отечность, снимается нагрузка с мягких тканей, восстанавливается кровоток. Курс состоит из 10 процедур.
• Пневмомассаж. Назначается при сильной активности и длительном пребывании на ногах. Данная технология обеспечивает стимулирование циркуляции жидкости, восстанавливает обменные процессы, быстро ликвидирует усталость в мышцах и стабилизирует кровоток по всем тканям организма. Действие аппаратной манипуляции направлено на выведение излишков жидкости из организма и дренаж лимфы тканей.

Также в качестве вспомогательного лечения могут проводиться точечный, баночный, медовый массажи. Важно, только учитывать наличие противопоказаний к их проведению.

На данный момент существует спорный вопрос о том, можно ли при варикозе делать антицеллюлитный массаж. Специалисты утверждают, что в первую очередь необходимо вылечить заболевание, и только потом заниматься устранением «апельсиновой корки» на ногах.

Массаж ног при варикозе в домашних условиях

Часто в качестве вспомогательной терапии при лечении варикоза назначается самомассаж ног. Его можно выполнять самостоятельно дома. Такое решение позволит сэкономить время, силы и деньги. Домашние процедуры рекомендуется проводить исключительно на начальной стадии развития варикоза. При запущенной стадии заболевания массаж вообще не рекомендуется.

Самомассаж является простым и доступным профилактическим методом, и способом терапии патологии вен. Проведение данной процедуры в домашних условиях считается неотъемлемым составляющим общего терапевтического курса.

В домашних условиях самомассаж можно выполнять такими способами:

• Контрастный душ ног с последующим обтиранием ног махровым полотенцем.
• Механический массаж ступней с использованием ортопедических ковриков, массажных подушек, балансиров, валика, мелких камней и т.д.
• Массаж с помощью электромассажера, гидромассажера.
• Проработка всех участков нижних конечностей ручным массажем.

Независимо от метода воздействия массажа, его завершение должно завершаться отдыхом исключительно в горизонтальном положении, который должен длиться не менее 30 минут.

В большинстве случаев, дома проводится ручной массаж. Он не содержит сложных упражнений. На начальном этапе последовательно прорабатываются все участки ног по направлению снизу-вверх. Приемы выполняются легкими поглаживающими движениями. После разогрева, движения усиливаются до ощущения небольшого давления на ногах.

Проработав таким образом ноги применяется метод похлопывания. Их интенсивность должна быть максимально легкой. При этом исключаются места пораженных вен, которые проявляются в виде сосудистой сетки.

Длительность самомассажа не должна превышать 15 минут. Курс может длится более месяца. При регулярном проведении процедур проявление результат появится сразу. Для усиления эффекта врачи рекомендуют параллельное использование венотонизирующих препаратов во время массаж и сразу после него.

Тонкости проведения классического массажа

От соблюдения техники выполнения массажа зависит не только его эффективность, но скорость выздоровления в целом. В большинстве случаев, массаж при варикозе проводится классическим способом либо в виде лимфодренажа.

Особенности выполнения классического массажа:

• Процедура проводится в горизонтальном положении.
• Для максимального расслабления мышечной ткани при положении на спине под колени и пятки укладываются валики, таким образом, чтобы ноги были приподняты под острым углом.
• Если массаж выполняется в положении на животе тогда для эффективного расслабления ноги приподнимаются в области стоп.
• Для исключения трения ладоней и кожи пациента, перед проведением массажа ноги обрабатываются кремом либо маслом.
• Начинается массаж с поглаживающих движений бедер и ягодиц, с последующим опускание на голеностоп и концом на стопе. Допускается повторное прорабатывание в обратном направлении.
• Движения должны направляться снизу-вверх.
• Комплекс движений состоит из поверхностных и охватывающих непрерывных поглаживаний, легких растираний поверхности нижних конечнсотей. Иногда могут проводиться щадящие давящие движения, поверхностные пощипывания либо потряхивания.
• Не допускается ни каких механических воздействий на зоны с проявлениями варикозной болезни.
• Длительность терапевтического курса составляет 10 – 12 процедур. Рекомендуется проведение массажа ежедневно либо через день в вечернее время.

При выполнении массажа не должна ощущаться боль либо дискомфортные ощущения. При их проявлении массаж необходимо немедленно прекратить и посетить лечащего врача.

Для усиления эффекта массажа специалисты рекомендуют обязательно параллельно проводить медикаментозную терапию и пройти курс лечебной физкультуры. Только комплексный подход к лечению варикоза принесет быстрый и желаемый результат.