Какие Продукты Нельзя Есть При Псориазе Список

Псориаз является хроническим заболеванием кожи, которое может быть усугублено определенными продуктами питания. Хотя эффект пищи на псориаз может различаться у разных людей, некоторые общие продукты известны своей связью с усилением симптомов псориаза.

Вот список продуктов, которые рекомендуется ограничить или исключить из рациона при псориазе:

Красное мясо: избегайте больших количеств красного мяса, так как оно может вызывать воспаление.
Кофеин: умеренное потребление кофеина может быть безопасным, но избегайте его избытка, так как это может усилить симптомы псориаза.
Алкоголь: избегайте употребления алкоголя, особенно в больших количествах, так как он может усугубить воспаление кожи.
Цитрусовые фрукты: для некоторых людей псориаз может усиливаться после употребления цитрусовых, поэтому рекомендуется умеренное потребление или полное исключение.
Молочные продукты: многие пациенты с псориазом сообщают о ухудшении симптомов после употребления молочных продуктов, поэтому они могут быть исключены из рациона.
Глютен: некоторые люди с псориазом также могут иметь непереносимость глютена, поэтому рекомендуется сокращение или полное исключение его потребления.
Растительные масла с высоким содержанием омега-6: избегайте масел, содержащих большое количество омега-6 жирных кислот, так как это может способствовать воспалению.

Важно отметить, что каждый человек уникален, и эффект пищи на псориаз может различаться. Рекомендуется вести дневник питания и обратиться к врачу или диетологу для индивидуального совета по питанию при псориазе.

Обострение, осложнения и профилактика псориаза. Диета при псориазе